Szóval csak tisztázni szeretnék némely félreértést a táplálkozással kapcsolatosan, amit egyre többen felvetnek.

Nem, nem éheztetem sem magamat, sem a szervezetemet :) Eleget eszem és jóllakom. Sokkal táplálóbban és vitamindúsabban, mint amikor gluténmentes péksüteményekkel tömtem magam.

A finomított szénhidrátok elhagyása azt eredményezi, hogy nem ugrál a vércukrom és az inzulinom folyamatosan, kvázi a gyorsan osztódó sejtek nem tudnak felvenni elég energiát maguknak a szaporodáshoz. Civilizációs probléma, eddig is tudtam, csak sajnos az utóbbi fél évben nagyon elengedtem magamat. Nagyon-nagyon. Szomorú, de volt, hogy egy tábla csokoládét is megettem egy ültő helyemben. Ez nyilván nem tett jót. Az én hibám is és nem is, mert a cukor függőséget okoz. És nem csak a kristálycukor, hanem a fruktóz is és a lisztben lévő CH(=szénhidrát) is. 

És akkor most írok olyat, ami nem tudományos, de legalább empirikus (=tapasztalaton alapuló) lesz és jobban megértitek. Amikor elkezd lecsökkenni a véremben a cukorszint, étkezések után 2-3 órával, a nyaki tumorom elkezd szorítani. Fokozatosan erősödik, ahogy ürül ki belőlem a 'cukor', a végén fojtogat. Ez számomra a legegyértelműbb bizonyíték erre a cukorfüggőségre a rákos sejtek esetében. Hogy belül mi zajlik, nem látom, de az étkezések összefüggésbe hozhatók a vércukorszintemmel. Ezen lehet botránkozni, de rendkívül érdekesnek találom és imádok kísérletezni. Mivel nem ketogén diétán vagyok (0 CH), hanem csak alacsonyon (talán 50-60 gramm lehet), meg kell próbálnom leszorítani 0-hoz konvergálóvá a szénhidrátot, legalább egy rövid időre. Képes vagyok rá, miért ne lennék? Csak erre stratégia kell, hogy ne legyek rosszul. Okosan kell csinálni, mert nem vagyok a magam ellensége sem. Nem hosszú távon gondolom, hanem terápiás jelleggel időszakosan. Ez még többet mutatna. Aggódni nem kell, voltam már hasonlón és sokkal jobban működött a szervezetem és az agyam is.

Majd meglátjuk, hogy alakul.

A másik a nyirokcsomók égéséhez kapcsolódik, amit nem tud magyarázni senki. A CBD olajjal (nem kannabisz olaj, ez csak kendermag simán) körülbelül egy időben kezdődött, ha így visszagondolok. Segít, hogy harcoljon a nyirokrendszerem. Küzd értem. Hiszem, hogy nyerni fog, betokosítja az áttéteket, ahogy másoknál is tette.

Mára ennyi leszek. Az első napom, hogy nem fog történni semmi különös azon kívül, hogy az újonnan beszerzett speciális vitaminokkal való tapasztalataimat figyelem meg magamon.

Dolgoznom kell, Domcsit kell ápolnom (tünetmentes influenza...pfff), ügyeket intéznem, az élet megy tovább. Ez csak egy átmeneti időszak, nem kell különösebb jelentőséget tulajdonítani neki. Szép napot mindenkinek! Kinn süt a nap! :))))